En HARD POWER nos basamos no solo en el conocimiento científico si no también en el práctico. En primer lugar intentamos conocer a nuestro/a entrenado/a, a través de una valoración, para saber de que punto partimos.

A continuación damos conocimiento al entrenado/a de como va ser el proceso de entrenamiento y poco a poco vamos progresando en las diferentes fases haciendo que el cliente se sienta cómodo y no se frustre en el proceso del entrenamiento de fuerza.